Hakkımda

Merhaba, ben Diyetisyen Serap İpşir. Beslenmenin yalnızca kilo kontrolünden ibaret olmadığına; metabolizma, hormon dengesi ve yaşam kalitesinin doğru beslenme stratejileriyle birlikte ele alınması gerektiğine inanıyorum. Çalışmalarımı özellikle hormonal sağlık, metabolik hastalıklar ve sürdürülebilir beslenme yaklaşımları üzerine yoğunlaştırıyorum.

2022 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Mezuniyetimin ardından yaklaşık 1 yıl boyunca metabolik cerrahi alanında bariatrik cerrahi danışmanlığı yaptım. Bu süreçte mide balonu, mide botoksu, tüp mide ve mide bypassı operasyonlarının ameliyat öncesi ve sonrası beslenme süreçlerinde aktif olarak görev aldım.

Daha sonra akademik çalışmalarımı ilerletmek amacıyla Ankara Medipol Üniversitesi’nde yüksek lisans eğitimime başladım. Yüksek lisans tezimi ilgi alanım olan Polikistik Over Sendromu (PKOS) üzerine yürüttüğüm araştırmalarla tamamlayarak uzman diyetisyen unvanımı aldım.

5000+

Danışan

%99,8

Bilimsel beslenme ile sağlıklı yaşam yolculuğunuzda rehberiniz

Danışan Memnuniyeti

Beslenme ve Diyetetik

Hacettepe Üniversitesi

Medipol Üni. Msc | PKOS

Bugün 5000’in üzerinde danışan deneyimimle özellikle şu alanlarda birebir beslenme danışmanlığı vermekteyim:

Polikistik Over Sendromu (PKOS)
Kilo yönetimi
Hormon sağlığı
İnsülin direnci
Tip 2 diyabet
Haşimato Tiroidi ve Metabolik Hastalıklar

Bireysel beslenme danışmanlığının yanı sıra kurumsal beslenme danışmanlığı hizmeti de sunmaktayım. Amacım; bilimsel temelli, sürdürülebilir ve kişiye özel beslenme yaklaşımlarıyla danışanlarımın sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmasına rehberlik etmektir.

Çalışma Prensibim

Analiz, kişiselleştirme ve düzenli takip üzerine kurulu bütüncül beslenme sistemi

Kişiye Özel Başlangıç Analizi

Danışmanlık süreci, kapsamlı bir bilgi formu ve sağlık değerlendirmesi ile başlar. Yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları, sağlık geçmişi ve hedefler detaylı şekilde analiz edilerek tamamen kişiye özel bir yol haritası oluşturulur.

Ezber Diyet Listeleri Yerine Kişiye Özel Sistem

Standart ve herkes için aynı olan diyet listeleri yerine; danışanın günlük yaşamına, çalışma düzenine, sosyal hayatına ve metabolik ihtiyaçlarına uyum sağlayan kişiye özel beslenme planları hazırlanır.

Takipli Danışmanlık Sistemi

Düzenli takip ve geri bildirim mekanizması ile ilerleyen danışmanlık modeli sayesinde süreç kontrol altında tutulur. Bu yapı, danışanların programı sürdürülebilir şekilde uygulamasını sağlayarak %99,8’e varan başarı oranı elde edilmesini destekler.

Kilo Döngüsünü Kıran Beslenme Modeli

Tekrarlayan kilo alıp verme döngüsünü kırmayı hedefleyen yaklaşımımız; eğitim temelli, sürdürülebilir ve metabolizmayı destekleyen bir beslenme modeli oluşturmayı amaçlar. Bu sayede kilo kaybı geçici değil, uzun vadede kalıcı bir yaşam tarzı değişimi haline gelir.

Online danışmanlık sistemi sayesinde dünyanın neresinde olursanız olun, tek tıkla sürece dahil olabilir ve danışmanlık hizmetine kolayca ulaşabilirsiniz. Bu yapı danışanların konumdan bağımsız şekilde süreci sürdürebilmesini sağlar.

Dünyanın Her Yerinden Erişim

Eğitim Odaklı Beslenme Yaklaşımı

Süreç boyunca paylaşılan beslenme eğitimleri, tarif dokümanları ve rehber içerikler sayesinde danışanların yalnızca bir diyet programı uygulaması değil, beslenmeyi anlayarak yaşam tarzı haline getirmesi hedeflenir. Böylece “diyet yapma” algısından uzak, sürdürülebilir bir sistem kurulur.